از مهمترین میوه های مفید برای سرماخوردگی می توان خرما را نام برد که خواص موجود در این میوه توانسته برای بهبودی بیمار بسیار مناسب واقع گردد. سرماخوردگی یکی از شایع ترین امراضی می باشد که معمولا در فصول پاییز و زمستان بیشتر مردم را گرفتار خود می نماید و همواره برای گذراندن دوره نقاهت افراد باید ویتامین های خاصی به فرد بیمار برسد تا بتواند از پس این بیماری به ظاهر ساده بر بیاید.
بیماری سرما خوردگی:
سرماخوردگی نوعی بیماری واگیر دار است که اغلب دستگاه تنفسی را تحت تاثیر خود قرار می دهد. این بیماری معمولا با علائمی همچون عطسه، گلودرد، سرفه، تب ، آبریزش بینی و….ظاهر می شود. همچنین باعث کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود. شیره خرما یکی از بهترین خوراکی ها برای درمان بیماری سرماخوردگی است که در ادامه به خواص آن می پردازیم.
شیره خرما برای درمان سرماخوردگی:
هنگاهی که ویروس سرماخوردگی در بدن نفوذ می کند، موجب اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن شده و انرژی لازم بدن را کاهش می دهد.
شیره خرما، یکی از بهترین ماده های غذایی است که دارای طبع گرم می باشد. این شیره ی گیاهی سرشار از مواد معدنی همچون پروتئین، آهن، فسفر ،پتاسیم ،کلسیم، منیزیم و انواع ویتامین های گروه A,B,C است؛ از این رو مصرف این شیره ی گیاهی برای درمان سرماخوردگی، تقویت سیستم ایمنی بدن و تامین انرژی از دست رفته مفید واقع می شود. شیره خرما به علت اینکه سرشار از فیبر است، برای درمان بیماری هایی همچون یبوست، اختلالات روده، مشکلات قلبی، اسهال و… جز داروهای شفا بخش گیاهی به شمار می رود. خرید شیره خرما و استفاده روزانه از شیره خرما در وعده ی صبحانه یا میان وعده، موجب تامین مواد لازم بدن شده و انرژی زیادی را به فرد می بخشد.
سخن پایانی:
شیره خرما یکی از عصاره های میوه ی خرما محسوب می شود که برای بدن مقوی می باشد. در فصل سرد سال همچون فصل پاییز و زمستان، به دلیل سرمای هوا، تقریبا نیمی از افراد مبتلا به سرما خوردگی می شوند. از این رو مصرف این عصاره ی پرخاصیت، موجب جلوگیری از مبتلا شدن به این بیماری شده و باعث تقویت بدن می شود. البته استفاده از شیره خرمای طبیعی، مهم ترین مسئله برای برخوردار شدن از خواص آن است.